לנשים שמחפשות בית להתאמן בו
אימונים פונקציונליים לנשים בכל שלבי החיים.
האימונים מגוונים ובנויים מתרגילי כוח מחזקים, גמישות וסיבולת, ומתאימים לכל הרמות -
כל מתאמנת מקבלת את התרגילים שהכי מתאימים עבורה.
האימונים מתקיימים בסטודיו מרווח ברחוב שדה בוקר בגבעתיים ובגינת קורצ'אק.
מגוון כרטיסיות ומנויים נוחים.
ניתן לתאם גם אימונים אישיים למי שמעדיפה.
נעים להכיר! אני דורית
בת 35 מגבעתיים, אמא לעידו וגיל (5, 2.5).
מאמנת כושר ב-7 השנים האחרונות.
את דרכי בעולם הכושר התחלתי בגיל מאוחר. רק כשהייתי סטודנטית בבאר שבע התחלתי להתאמן באופן קבוע. לאחר סיום התואר התחלתי לעבוד במשרד, אבל מה שהכניס לי שמחה ואנרגיה במהלך היום היו האימונים שהקפדתי עליהם בכל בוקר.
וקיבלתי החלטה לעשות שינוי לתחום הדרכת הכושר.
לכל אורך הדרך כמאמנת אימנתי נשים מכל הגילאים, עברתי השתלמויות רבות בתחום ההריון ולאחר לידה ומקפידה להתעדכן גם היום.
אני מאמינה שצריך מאמנת (או מאמן) אחד שיאמין בך כדי שתצליחי להכניס את האימונים כשגרת חיים ומשם הדרך לחיים בריאים ואנרגטיים יותר כבר תהיה הרבה יותר קלה.
מערכת האימונים
האימונים מתקיימים בכל ימות השבוע בשעות קבועות, כדי שתוכלי לרשום באופן קבוע ביומן מתי את מגיעה להתאמן, ולהתחייב לעצמך ולסביבה שזה חלק מהשגרה השבועית שלך
Book Your Spot
שיעור נסיון לאימוני הסטודיו
50₪Valid for one month- אימון פונקציונאלי קבוצתי
כרטיסיית 10 אימונים
500₪עשרה אימוני סטודיו בעשרה שבועותValid for 10 weeks- אימון פונקציונאלי קבוצתי
- Best Value
כרטיסיית 15 אימונים
600₪15 אימוני סטודיוValid for 2 months- אימון פונקציונאלי קבוצתי
אימון אישי בודד
180₪אימונים בבית הלקוח או בפארק לפי בחירת הלקוחValid for 3 months- 1-on-1 Personal Training Session
אימונים אישיים- חבילת 5 אימונים
850₪5 private training sessions to build your fitness regimen.Valid for 3 monthsאימונים אישיים- חבילת 10 אימונים
1,600₪אימונים בבית הלקוח או בפארק לפי בחירת הלקוחValid for 3 months